Meditationstipps · 18. Oktober 2021
In der heutigen stressigen Zeit leiden viele Menschen unter Schlafmangel. Zu wenig Schlaf, schlecht einschlafen, schlecht durchschlafen, immer wieder aufwachen, nicht tief schlafen… Die Gründe weswegen sie nicht gut schlafen sind zahlreich. Angefangen bei (und wohl einer der Hauptgründe ist) Stress:
11. Mai 2021
Dankbarkeit ist in vieler Munde. Wenn wir dankbarer sind, seien glücklicher. Wenn wir dankbar sind, können wir Dinge manifestieren/in unser Leben hineinziehen. Wenn wir dankbar sind, sind wir entspannter.