Blog - Meditation in Motion

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02. August 2014

Meditation - und warum regelmässige Praxis sinnvoll ist

Meditation ist keine Technik, Meditation ist ein Zustand (im Yoga „Dhyana“ genannt). Ein Zustand der Präsenz, der Gelassenheit, der Harmonie. Oder anders ausgedrückt: „meditation happens to you, you do not create it“

Meditation in Motion
Meditieren leicht gemacht. Glücklich dank Meditation.
In 8050 Zürich Oerlikon und Esslingen (Nähe Uster)

Meditationslehrer Ausbildung, Meditationskurs, Online-Meditationen. Meditation für Anfänger.

Medienberichte zum Thema Meditation:

SRF Puls Meditation

Sternstunde Meditation

SRF Jon Kabat-Zinn

Achtsamkeit und Meditation: Die Allheilmittel?

Erwachen in der Meditation