Meditations-Wochen für mehr Stressresistenz

Lass uns gemeinsam auf eine Reise der Ruhe und Achtsamkeit gehen. Die zwei Wochen widmen sich ganz dem Thema der Stressresistenz - und wie du mit Meditation diese noch weiter steigern kannst. 

Diese zwei Wochen bieten dir einen bewussten (virtuellen) Raum, um bewusst innezuhalten und neue Energie zu tanken. 

In diesen zwei Wochen wirst du mehrere Meditationen kennenlernen und üben, die dich stressresistenter, gelassener und mental kraftvoller werden lassen. Es sind kürzere wie auch längere Meditationen dabei - und sie sind alle einfach zu folgen. 

Nutze diese zwei Wochen - für einen stärkeren Geist!

• Du kannst dich ganz auf dich konzentrieren
• Du kannst Ruhe und Gelassenheit entdecken
• Du kannst dir Entspannung schenken
• so dass du den Alltag gestärkter und robuster bewältigen kannst.

Ablauf:

• Intro-Video: Am 1.3. erhältst du eine persönliche Botschaft und weiteren Tipps von mir.
• Ab 3.3.: Jeden Montag, Mittwoch und Freitag um 8 Uhr erhältst du
• per E-Mail eine angeleitete Meditation auf Deutsch (Video), insgesamt also
• 6 Meditationen in 2 Wochen
• Abschluss-Video: Am Schluss gebe ich dir noch einen Einblick in meine Praxis und ein paar weitere Tipps.
• BONUS: Du erhältst die 6 Meditationen auf einer App mit UNLIMITIERTEN Zugang.

Und das alles zu einem unschlagbaren Preis: 

Kosten: 

CHF 39.-