Meditations-Personal Training "Be. Here. Now."
Kennst du das:
- du meditierst regelmässig zuhause oder in der Gruppe
- du hast gelernt, ein bisschen ruhiger zu werden
aber du spürst keine nachhaltige, tiefe Veränderung in dir
Gruppenmeditationen oder auch "allgemeine" Meditationen helfen dir, mal eine gute Basis zu finden. Doch wenn du nachhaltig deine mentalen und emotionale Verfassung transformieren möchtest, dann kommst du um ein persönliches "Training" nicht herum.
Dafür wurde das Transformations-Personal-Training "Be. Here. Now." kreiert.
Denn:
- du hast individuelle Trigger
- du hast individuelle Gedankenmuster
- du hast individuelle Glaubenssätze
- du hast individuelle Ängste
- du hast individuelle Verletzungen
Diesen individuellen Themen trägt das 10-wöchige Personal Training Rechnung.
Werde nachhaltig resilienter und stressresistenter.
Dieses massgeschneiderte 10-wöchige Meditations-Personal Training ist geeignet für dich, wenn du nachhaltig und langfristig
- stressresistenter werden
- resilienter werden
- leistungsfähiger werden
- dein Leben transfomieren
willst.
Inhalt Personal Training
- Wir gehen mittels Coaching-Besprechungen deinen Stress-Faktoren auf den Grund
- Wir transformieren sie mit der richtigen Meditations-Technik.
- Wir analysieren Faktoren, die dich am Meditieren hindern
- Wir erarbeiten dafür Lösungen.
10 Wochen zur Steigerung der Resilienz und Stressresistenz - dein persönliches Meditations Training mit mir:
Du stärkst deinen Geist:
- unbegrenzten Zugang zu 5 Entspannungsmeditationen (Wert 49 Euro)
- unbegrenzten Zugang zum 5-wöchigen online Meditations-Einführungskurs (Wert 59 Euro)
Wir besprechen deine persönlichen Themen und passend laufend deine Meditations-Praxis an.
- 10 Einzelcoachings à 90 Minuten: An zwei persönlichen 1:1-Coachings à 90 Minuten bearbeiten wir deine Themen.
Darf ich dir die Benefits und den umfangreichen Inhalt dieses persönlichen 10 Woche Coaching genauer erklären?
Jetzt unverbindlich Unterlagen mit allen Details* anfordern
* Dazu habe ich für dich ein PDF zusammengestellt mit den wichtigsten Details die du brauchst, wie z. B. Kosten, Start und Ende des Coachings, Ort und allfällige Voraussetzungen
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Meditation in Motion
Meditieren leicht gemacht. Glücklich dank Meditation.
In 8050 Zürich Oerlikon und Esslingen (Nähe Uster)
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